Hera de Beaute 荷娜之戀-女性私密肌保養專家

陰道炎的症狀有哪些?哪些習慣會容易感染陰道炎?

陰道炎是許多女生最困擾的一件事情?尤其是因為若是感染陰道炎要去婦產科看內診

女生最私密的部分被人這樣檢查肯定是會趕到渾身不自在

也有許多人因為害怕或是尷尬所以寧願選擇忍耐也不願去看婦產科

快來檢測妳是不是有以下這些不良習慣?

1.如廁後不一定用衛生紙擦拭私密處

2.生理期時沒有2~3勤換衛生棉墊

3.不愛喝水，常憋尿

4.愛吃炸物、甜食、冰飲、冰品

5.壓力過大、失眠

6.很少運動

7.愛穿著緊身牛仔褲、褲襪

8.常穿丁字褲

9.常去公共溫泉、泳池

10.沐浴後沒將私密處擦乾或是以吹風機用溫風吹乾

11.內衣褲會和衣襪一起丟入洗衣機

12.如廁後應由前往後擦，避免造成感染

正確的私密保養清潔習慣

1. 多喝水，不憋尿

2. 多吃蔓越莓、優酪乳、益生菌

3. 月經時勤換衛生棉(2~3小時須更換)

4. 沐浴時切勿以沐浴乳洗私密處，請選用弱酸性的私密處專用清潔乳，獨特的NV5配方強化好菌打擊壞菌

5. 洗澡後，穿上內褲之前須將私密處擦乾或是醫生建議先以吹風機用溫風將私密處吹乾，在穿上內褲

6. 穿著較通風的褲子，減少穿著緊身褲以及褲襪

7. 定期運動增加免疫力

8. 壓力大時記得好好讓自己的身體、心靈都充分休息

9. 內衣褲請分開單獨洗滌，切勿將內褲與髒衣物、襪子一起丟入洗衣機，容易引發感染問題

10.親密關係時請記得帶保險套，男性的精液呈弱鹼性，會破壞私密處弱酸的環境

讓陰道分泌物增加時，大家必須好好檢視生活作息，注意觀察分泌物顏色，有沒有異味，然後發現問題快去婦產科檢查唷

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